大学1年だけどインターンに参加してみたい！
そう思っているあなたへ！本記事では
についてご紹介します！
大学1年生でもインターンはできるの？
結論から言うと、大学1年生でも参加可能なインターンシップは多くあります。
などに参加することができます。
早いうちからインターン経験を積むことで、社会で求められるスキルやマナーを身につけることができ、就職活動でも自己PRに繋がるなど、様々なメリットが存在します。
会社について知れるオープン・カンパニー
オープン・カンパニーは、学生に企業の内部や実際の働き方を知ってもらうためのイベントです。
会社説明だけでなく、社員との交流や職場見学ができるため、大学1年生でも働くイメージが持てます。
参加条件も緩く気軽に参加しやすい点が特徴で、参加した際には以下のことを把握できます。
企業文化や事業内容への理解を深めることで、将来的に自分がどのような会社で働きたいかを具体的に考えるきっかけになります。
知識を身に着けるキャリア教育
キャリア教育のインターンシップでは、ビジネスマナーやコミュニケーションスキル、業界の基礎知識など、働くための知識を学べます。
キャリア教育型のインターンシップに参加する事で、自身のスキルアップや自己成長に繋げることができます。
１年生から参加する事で早い段階で自分の強みを見つけることができ、将来どんな仕事に就きたいかキャリア形成を行いやすくなります。
大学1年生を対象に含む長期インターンの募集は多い
長期インターンとは数ヶ月にわたり実際の仕事を経験し、職場環境に慣れながらスキルを伸ばせるプログラムのことです。たとえば
ベンチャー企業や中小企業では大学1年生でもプログラミングやライティング、マーケティングといった専門性の高い業務に携わることができます。
長期インターンは、単に知識を得るだけでなく、社会人としての働き方や実際の業務を体験できるため、参加できると就職後の強みになります。
大企業や大手では大学1年生を対象としないインターンが多い
一方で多くの場合大学3年生以降の学生を対象にしたインターンシップが中心となります。理由としては多くの場合インターンシップは本選考の一環として開催している企業が多いためです。
しかし大手企業は大学一年生を対象としたインターンシップを開催しているケースが多いです。合同説明会などで多くの企業の情報を集めることも可能です。
また長期インターンでは大学一年生から募集している企業も多く、学生が実務を通じて挑戦的な役割を担えます。
早期からインターンに参加するだけで、他の学生と比べて大きく成長することが可能です。
１年生のうちから積極的にインターンシップに参加しましょう！
大学1年生がインターンに参加する5つのメリット
①幅広い企業や業界のインターンに参加できる
大学1年生はまだ専門の方向性が決まっていないことが多く、さまざまな業界や企業に触れることができます。
将来やりたいことが見つかっていない学生がインターンシップに参加することで、仕事の面白さややりがいを発見できることが魅力の一つです。たとえば
IT業界に興味がなかったのに、グループワークでアプリ開発の企画を体験するうちに、IT業界に興味が湧いてくるかも⁉
観光業界なら、地域活性化に向けたプロジェクトに参加して地域貢献を行うことにやりがいを感じるかも！
また複数の企業や業界を経験することで、その企業の強みを把握することができ、業界と同時に企業研究を進めることも可能です。自分の適性や興味を早い段階で見つける手助けにもなります。
【おすすめ記事】業界研究の進め方はこちらから！
就活生必見！業界選びの重要性とその方法を徹底解説！ – WorkRise 学生が学生に届ける就活メディア
②複数の企業をじっくり検討できる
一般的な就活は、大学3年生からスタートし、説明会や面接が短期間に集中するため、一つひとつの企業を深く知る時間が限られてしまいます。
しかし大学１年生であれば就活が本格化する前に複数の企業を比較検討することが可能です。
企業の社風や仕事の進め方を比較しながら、自分の価値観や希望に合った環境をじっくりと見極められます。多くの選択肢を試せるため、納得のいくキャリア形成がしやすくなります。
これが自己理解の深まりにもつながり、納得のいく就職活動へと繋がります。
見比べるポイント
③ミスマッチが起きてもやり直しができる
大学1年生のうちは、まだ将来の方向性が定まっていないことも多いため、インターン先とのミスマッチが起きることも珍しくありません。
早い段階で経験を積むことで、合わなかった場合でも再チャレンジの余裕があります。
様々な企業を時間をかけて見比べることで自分に合った仕事や職場を見つけられます。
そして、失敗を恐れずに挑戦できる環境が整っていることがメリットの1つです。
ミスマッチの具体例
理想 : 広告業界はクリエイティブで楽しそう!
現実 : 実際は地道なデータ分析や資料作成が多い
④自分のやりたいことを明確にできる
実際に仕事を体験することで
を具体的に理解できます。
大学1年生の段階で「やりたいこと」や「向いていること」を明確にすることで、就職活動のときに自信を持って自己PRや志望動機を伝えられます。
早期に自己理解を深めることは、就活の軸を決めるうえで大切になります。
⑤様々な刺激を得られる機会が増える
インターンを通じて社会人や他大学の学生と交流する機会が増えます。
現場での実務経験やコミュニケーションを通じて自身の視野を広げることが可能です。たとえば
などリアルな現場ならではの学びがあります。
現場で新しい技術や考え方にふれることで、自分の世界が一気に広がります。
１年生の段階でインターンに参加できると、早い段階で自己理解ができておすすめです！
大学1年生がインターンに参加する3つのデメリット
①アルバイトよりも採用難易度が高い
インターンシップの参加は、一般的なアルバイトと比べて採用難易度が高いです。特に長期インターンでは実務に関わるため専門スキルを求められる事も少なくありません。
実務経験や基礎スキル、コミュニケーション力が重視され、面接や応募書類の準備も重要です。
特に大学1年生は経験が少ないことも多いため、自己PRの工夫や企業研究が欠かせません。
なぜこの企業で働きたいのか、どんなことを学びたいのかを明確に伝えられるようにしましょう。
志望動機をしっかり伝えられたら合格できるよ！事前準備を入念に！
【おすすめ記事】自己PRの書き方はこちらから！
就活で使える「自分の強み」一覧100選！自己PRの書き方も – WorkRise 学生が学生に届ける就活メディア
②学校生活に支障が出る場合がある
インターンシップに参加すると授業やサークル活動との両立が難しいことがあります。
説明会や1dayインターンシップでは平日開催であることが多いです。そのほとんどが日中であるため、他の予定が被らないよう注意することが大事です。
長期インターンの場合、時間管理を誤ると学業に支障をきたすことがあります。
スケジュールや負担を考慮し、無理のない範囲で参加できるインターン先を選ぶことが大切です。
両立が難しい場合はご無理せず！
③ブラックインターンに出会う可能性がある
中には研修が無い、業務内容が曖昧、など単に労働力として扱われてしまう所も存在します。
大学1年生はこうした環境に巻き込まれるリスクがあり、インターン先は慎重に選ぶ必要があります。
口コミや評判を事前に調べるほか、労働条件や契約内容をよく確認しましょう。不安があれば大学のキャリアセンターに相談することが重要です。
給与面が明らかに高額な場合も注意が必要だよ！
大学1年生のインターンの選び方ポイント3選！
大学1年生がインターンを選ぶ際には、自分の成長を最大限に引き出せる環境を見極めることが大切です。無理なく続けられて、スキルアップにつながるポイントを押さえて選びましょう。
学校生活を無理なくこなせるかどうか
インターンは学業やサークル活動との両立が必要です。無理に詰め込みすぎると学校生活に支障をきたしてしまいます。
週何日、何時間なら継続可能か、また試験期間や繁忙期の調整が可能かなど、自分のスケジュールと照らし合わせて無理なくこなせるかをよく考えることが重要です。
【見るべき項目】
これらが募集要項やHPに記載されていなければ面談や面接で直接聞くことも大事です。
研修・教育体制が充実しているかどうか
インターン先の研修や教育制度が充実しているかについても重要なポイントになります。
初めての環境で不安を感じることも多いため、指導体制が整っていて、仕事のやり方やマナーをしっかり教えてもらえるかを確認しましょう。
特にメンター制度があると研修期間にサポートしてくれるため安心です。
【メンター制度とは？】
新しく入った人に先輩や上司が業務内容をサポートする制度です。教務以外にも悩み相談やアドバイスをくれるので安心して成長できます。
自分の望むスキルの成長につながるか
インターンの目的の一つはスキルアップです。
業務内容が自分の目指す分野や興味に合っているか、具体的にどのようなスキルが身につくのかを事前にチェックしましょう。たとえば
など、自分の求めるスキルや興味のある分野に携われるインターン先を選びましょう。
実務経験を通じて専門知識や実践力を磨ける環境なら、自己成長につながり、就活でも大きな強みとなります。
自分の興味のある分野でインターンを探しましょう！
計画的に進めよう！ 大学1年生のインターンの探し方
大学1年生のインターン探しは、計画的に進めることが成功のカギです。
無理なくスケジュール管理をしながら、自分に合ったインターンを見つけましょう。
①参加時期や期間を決めよう
1dayだけでなく、短期、長期インターンが存在し、夏休みや春休みを利用したものなど年間を通じて開催しています。
まずは自分の学校生活や予定を考慮し、参加しやすい時期や勤務可能な期間を明確にしましょう。
計画的に時期を決めることで無理なくインターンに取り組め、応募先の選定もスムーズになります。
など、自分の行いたい期間を考えてから参加することも大事です。
②大学1年生が参加可能なインターン先を見つけよう
多くの場合｢大学3年生以上｣を対象にしたものが多いため、参加したいインターンが大学1年生が対象に入っているかよく確認しましょう。
大学１年生から参加できるインターン少ないしやめとこうかな
そう思っている方も多いと思います。しかし、時間がある間に少しでも参加できれば就活が本格化したときに非常に有利になります！
求人サイトや大学のキャリアセンターを利用し、条件や募集内容をよく確認してインターン先を探しましょう。
③興味のあるインターンに応募しよう
興味や関心が湧いたインターンには積極的に応募しましょう。大学1年生は時間に余裕があるため、業界を絞らず幅広く参加することがポイントです。
応募書類や面接では、自分の意欲や学びたい姿勢をしっかり伝えることが大切になります。
を整理して伝えることで説得力が増します。たとえば
SNS運用に興味があり、自分でも運用した経験があるので、もっと実務的に学びたい
と書くだけでも、熱意はしっかり伝わります。
経験が少ない、未経験の大学1年生でも、学びたい意欲が伝わればチャンスは広がります。
準備を怠らず、積極的に挑戦することが合格への第一歩です！
インターン先の探し方
大学1年生のインターン先の探し方は多様です。まずは自分の希望や条件を整理し、効率よく情報収集することが重要です。様々な方法を組み合わせて、納得のいくインターン先を見つけましょう。
求人サイトやアプリ
求人サイトや専用アプリは、多くのインターン情報を一括で検索・比較できます。
業界や勤務地、期間など細かく条件を絞って探せるため、自分の条件に合うものを見つけやすく、
スマホからも手軽に利用でき、情報収集の第一歩として積極的に活用しましょう。
【おすすめのサイト】
Infraインターン
Infraインターンは、幅広い業種や規模の企業求人を揃えている人気のインターン情報サイトです。長期インターンに特化した求人数が多く、多様な業種から選べるため、経験を積みたい学生に必見です。
【掲載されている業種一覧】
といった人気の職種の求人が多いので、将来のキャリアを考えている人には特におすすめです。大学１年生の求人も多いので未経験でも参加することができます。
ゼロワンインターン
ゼロワンインターンは、長期・短期を問わず多数の求人があり、スキルアップを目指す学生をサポートしています。
【Infraインターンとの違い】
他にもインターン生の体験談も閲覧できるなど、サポート面が充実していることが魅力の一つです。
大学のキャリアセンター
大学のキャリアセンターには、大学のOB・OGが働いている企業や、大学と提携している企業のインターン情報が集まっています。
キャリアセンターに相談することで、自分の興味や適性に合ったインターンを紹介してもらえることもあります。
また、インターンの求人紹介だけでなく、ESの添削や面接対策などのサポートも受けられるため、就職活動が本格化したときでも利用することをおすすめします。
企業ホームページ
興味のある企業の公式ホームページには、最新のインターン募集情報が直接掲載されています。
採用条件や仕事内容を詳しく確認できるため、応募前に必ずチェックしましょう。
【注目ポイント】
ホームページのみインターンを募集している場合もあるため、興味のある企業は一度確認しましょう。
合同説明会/Web説明会
複数の企業が参加する合同説明会やWeb説明会に参加することで、一度にたくさんの企業情報を集めることができるのがメリットです。
様々な業界の企業が参加するため、業界が定まっていない学生に特におすすめです。業界研究が進められると同時に、複数の企業と比較できるため、各企業の強みを把握できます。
対面合同説明会であると、直接話せるため顔を覚えてもらいやすいです。社員のリアルな声を聞くことができ、疑問点を解消しやすいのがメリットです。
オンライン開催の場合でも最後に質疑応答の時間があり、就活での悩み相談や担当者がどういった就活を行っていたかなど、企業に関しない質問にも回答してもらえるケースが多いです。
実際に話を聞くことで業界、業種の比較が行いやすいため積極的に参加しましょう。
知人・友人からの紹介
知人や友人からの紹介は、実際の体験談を聞けたり信頼できる情報を得られたりするメリットがあります。紹介を通じて、一般には公開されていないインターン情報を得られる可能性があり、優良なインターン先を見つける手段の一つです。
探し方はたくさんあるよ！自分に合う方法でインターンに参加しよう！
【おすすめ記事】長期インターンを探している方はこちら！
経験者が教える長期インターンの探し方・後悔した瞬間【現役大学生】 – WorkRise 学生が学生に届ける就活メディア
インターンに参加したい大学1年生のよくある質問！
大学1年生がインターンに参加する際には、さまざまな疑問や不安が出てきます。
ここでは、よく聞かれる質問に答え、安心してチャレンジできるよう解説します。
Q.インターンとアルバイトの違いは？
インターン 実務経験を通じ、自分のスキルや仕事について理解することが目的
アルバイト 収入を得ることが目的
インターンは企業での実務体験を通じてスキルや仕事の理解を深める学びの場です。実践的な経験を積むことで、自身のスキルアップに繋がります。
いち早く社会経験を積みたい方はインターンをおすすめします！
Q.未経験でも参加できる？
多くのインターンは未経験者歓迎で、大学1年生でも応募可能な案件が豊富です。初めてでも安心して参加できる研修やサポート体制が整った企業も増えています。
積極的に挑戦することで、早期に実務経験やスキルを身につけることが可能です！
Q.大学生活やサークルと両立できる？
勤務時間や日程を柔軟に調整できることが多いです。
インターンでは企業が学生を雇う形態であるため、テスト期間などに休むことが可能です。
自分のペースで負担のない範囲で参加すれば問題ありません。
Q.大学1年生でも夏休みのインターンに参加できる？
夏休みはインターン参加に適した期間で、多くの企業が大学1年生も含む学生向けのインターンを募集しています。
短期集中型のプログラムも多く、初めての学生でも気軽に参加できる環境が整っています。事前に募集情報をこまめにチェックしましょう。
Q.大学1年生は大手企業で長期インターンできる？
大手企業の多くは、大学2年生以上や特定のスキルを持つ学生を長期インターンの対象としています。大学1年生が大手で長期インターンをするのは難しい場合が多いです。
しかし未経験で長期インターンに参加可能な大手企業も存在します！
【大学１年生参加可能 大手企業長期インターン一覧】
中にはエンジニア等技術職の求人もあるため、自分の参加したい企業が未経験でも可能か確認しましょう！
Q.大学1年生から長期インターンに参加する上で注意点ってある？
長期インターンは学業とのバランスが重要です。無理な勤務は学業や体調に悪影響を及ぼす可能性があるため、スケジュールを調整し計画的に取り組みましょう。
特に１年生は必修科目が多く、慣れるまでは学業優先にしましょう！
まとめ
について紹介しました。
１年生からインターンに参加することで価値観を広げることができ、自己理解も深まります！
積極的に参加しましょう！
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